Tutti gli esperti rammentano di seguire una dieta equilibrata, che si componga in maniera opportuna di carboidrati, lipidi (vale a dire i grassi) e proteine. In particolare, una dieta bilanciata prevede di assumere il 15-20% … Read more
Hai voglia di perdere peso, la solita dieta da sola non basta, vuoi associare alla tua dieta un prodotto efficace che ti dia dei benefici e che ti faccia vedere risultati? Oppure sei stanca delle … Read more
L’avocado, come molti sanno, non è un frutto tipico italiano ma è un frutto importato dall’estero, principalmente proveniente dal Messico o dall’America Centrale. Guardandolo, a primo impatto potrebbe sembrarci molto simile ad una pera ma … Read more
Se hai recentemente sentito parlare della dieta della zona e vuoi sapere quali sono i benefici per perdere peso e mantenere una buona salute, dovresti sapere che non è una dieta comune, piuttosto è uno … Read more
la parola “dieta”, è oggi forse, il più usato termine del parlar comune. Nessuno ormai si stupisce quando, al ristorante od in pizzeria con gli amici, uno o più commensali si limitano a piatti leggeri … Read more
Spesso sentiamo dire che il the verde (Camellia sinensis) è un infuso miracoloso che ha moltissime proprietà benefiche. Per chi ha ancora dei dubbi andiamo a scoprire insieme tutte le sue doti è perché è … Read more
La dieta vegetariana comprende vari tipi di modelli alimentari e perciò non si tratta di un comportamento alimentare standard seguito dalla totalità dei vegetariani. Nella variante latto-ovo-vegetariana ci si può nutrire infatti anche di alimenti … Read more