La bottiglia termica non è un accessorio che deve essere scelto in maniera casuale ma, al contrario, questo necessita di essere selezionato con estrema attenzione. Vediamo quali sono tutti gli aspetti fondamentali che permettono di … Read more
Come la gravidanza, l’allattamento è senza dubbio uno dei periodi più delicati della vita di una donna, dal momento che coinvolge intimamente anche il bambino. In questo periodo, proprio come durante i nove mesi di … Read more
Negli ultimi anni si è diffusa la moda delle diete miracolose, ovvero diete definite tali perché promettono un drastico calo di peso nell’arco di pochissimo tempo. Sono pensate dunque per chi, all’imminente arrivo della bella … Read more
Prestare attenzione a quello che si mangia è fondamentale per la salute di tutto l’organismo; certi alimenti aiutano a tenere il colesterolo sotto controllo, altri invece bisogna assolutamente evitarli. Il colesterolo, si può controllare grazie … Read more
Durante l’inverno si fatica per raggiungere la perfezione nella tanto temuta prova costume e, quando finalmente arrivano le vacanze estive, ci si lascia andare a divertimenti e cene fuori, com’è giusto che sia dopo un … Read more
É una cattiva abitudine, un vizio che lentamente almeno per quanto riguarda gli italiani, sta diminuendo, lo si nota dall’aumento dei prodotti in commercio per aiutare a smettere di fumare. Purtroppo non tutti riescono in … Read more
La frutta e la verdura sono due alimenti fondamentali per chi vuole seguire un regime alimentare sano ed equilibrato, per questo è necessario imparare ad acquistare quella migliore e conoscere con precisione le modalità di … Read more
Per avere la sicurezza di mangiare bene occorre saper conservare correttamente gli alimenti a seconda delle stagioni ed utilizzare al meglio il frigorifero. Partendo dalla carne, se questa viene riposta nel frigo, va consumata entro … Read more
Avere la pancia gonfia è un problema comune anche quando si ha un corpo magro. Ci sono una serie di fattori che portano ad avere un grasso addominale eccesivo. Ovviamente le persone più colpite sono … Read more
Un italiano su tre utilizza gli integratori alimentari secondo una stima pubblicata dal Ministero della Salute nel 2017. I soggetti che li utilizzano sono sportivi, studenti, salutisti e così via. Negli ultimi anni il numero … Read more