La frutta e la verdura sono due alimenti fondamentali per chi vuole seguire un regime alimentare sano ed equilibrato, per questo è necessario imparare ad acquistare quella migliore e conoscere con precisione le modalità di … Read more
Per avere la sicurezza di mangiare bene occorre saper conservare correttamente gli alimenti a seconda delle stagioni ed utilizzare al meglio il frigorifero. Partendo dalla carne, se questa viene riposta nel frigo, va consumata entro … Read more
Prendersi cura dei propri occhi è una priorità fondamentale per avere sempre una vista lucida e duratura anche fino a tarda età. L’esposizione continua agli schermi di pc, telefonini e altro porta ad una costante … Read more
Avere la pancia gonfia è un problema comune anche quando si ha un corpo magro. Ci sono una serie di fattori che portano ad avere un grasso addominale eccesivo. Ovviamente le persone più colpite sono … Read more
Si sente sempre più parlare di perdita di capelli e la lozione Foltina Plus, c’è correlazione? Nell’ossessiva ricerca della perfezione fisica che ci impone la società moderna, la crescita e la salute dei capelli rivestono … Read more
Un italiano su tre utilizza gli integratori alimentari secondo una stima pubblicata dal Ministero della Salute nel 2017. I soggetti che li utilizzano sono sportivi, studenti, salutisti e così via. Negli ultimi anni il numero … Read more
La gravidanza è sicuramente un periodo molto importante nella vita di una donna, nel quale bisogna prestare particolare attenzione, alla salute propria ma anche di quella del bambino, che si sta portando in grembo. L’alimentazione … Read more
All’interno di una dieta equilibrata, frutta e verdura ricoprono un ruolo fondamentale. Le loro proprietà, infatti, apportano al nostro organismo nutrienti essenziali come il fruttosio, i grassi vegetali, i minerali e le vitamine che possono … Read more
Di solito la parola light viene associata da molte persone, come gli alimenti per eccellenza, che tendono a salvare, quella che è la propria linea, come il via libera per l’acquisto di cibi e bevande, … Read more